引起卵巢早衰的原因有很多，大的因素可能与现代女性精神压力过大有关。经医学证明能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素，使用激素需要医生的指导。卵巢早衰有先兆，可治可防，防重于治未病先防，阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要注意未病先防。
遗传学因素，约有10%的卵巢早衰的有家族史，免疫学因素，卵巢早衰的卵巢自身免疫损害，也可能属于自身免疫性疾病，使免疫功能紊乱以后殃及卵巢，还有一些是医源性因素的，环境、感染及心理因素。环境毒物破坏卵泡会导致卵巢早衰。
引起卵巢早衰的病因复杂多样，确切的原因尚未明确。与遗传的原因、自身免疫力两大原因息息相关。遗传的原因：据调察分析显示，卵巢早衰有着明显的家族遗传史，这是到时卵巢早衰的重要原因，是由于X染色体异常导致的。
导致卵巢早衰老的原因：1.生活饮食习惯：由于女性睡眠不足和睡眠质量不佳会影响到自身的免疫力，2.感染因素，3.心理因素：不良的情绪可以导致女性体内的免疫活性物质分泌减少，4.精神压力大：女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大。
绝大多数女性出现卵巢早衰的根本原因就是宫寒，而出现宫寒多与女性过于贪凉脱不了干系。比如夏天偏好冰冷食物，尤其是有些女性甚至在大冬天吃冰淇淋等冷饮；夏天长时间待在低温空调房内，或在过低温度的房间内吹冷风；冷天衣裳单薄，喜欢穿露脐装、露踝裤等，这些都容易使女性因受凉而引发宫寒，继而损害卵巢健康。