宫颈糜烂忌口辛辣、刺激的东西。宫颈糜烂是由宫颈口的柱状上皮移位引起的一种正常的生理现象。如果出现宫颈糜烂，也可能是由于妇科炎症所致。如果是宫颈糜烂，可以到医院做妇科检查，可以通过射频消融术或者leep刀进行治疗，在手术之前要做好宫颈消毒，术后要多休息，不要过度劳累，饮食上要注意不能吃辛辣刺激的食物，尽量不要受寒，在两个月之内不要同房。如果有炎症反应比较轻微，可以使用阴道上药。
宫颈糜烂可能是因为身体免疫力比较低的原因导致的一种生理现象，也与平时不注意卫生，或是受到病菌感染的原因有关系。饮食宜清淡，多食瘦肉水果等。少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。
轻度宫颈糜烂一般没有什么危害。
宫颈糜烂其实就是宫颈的柱状上皮外移，其实不是一种疾病，一般并没明显的症状，属于正常的生理现象，通常是不需要治疗。在青春期以及绝经期女性，因为体内的雌激素水平相对较低，而宫颈柱状上皮细胞回缩的，可能会出现宫颈的柱状上皮外移的情况。但如果宫颈的柱状上皮外移后还伴有炎症的改变，比如出现宫颈炎，可能需要通过药物进行治疗。
可以暂时不处理，还需要检查输卵管是否通畅，有没有正常的排卵和成熟卵泡。如果是重度的宫颈糜烂，有接触性出血的，那么需要先做tct和HPV的检查，有异常的必要时手术治疗。
轻微的宫颈糜烂不会对身体造成伤害。但如果是宫颈炎，患者需要到当地的医院进行治疗。
宫颈糜烂，其实是女性身体的雌激素过高，引起宫颈交界处出现颗粒增生的生理现象，轻微的宫颈糜烂不会对身体造成伤害。大部分情况下，对于30岁以下的单纯宫颈糜烂不用特殊处理。如果宫颈糜烂有接触性出血等不适症状，应做宫颈恶性病变的筛查，排除宫颈癌。如果宫颈糜烂伴有宫颈炎、宫颈息肉等妇科疾病，一般需对原发病灶进行处理。
保持外部清洁，经常更换内裤，内裤应柔软。应该选择纯棉或真丝织物。外阴可以用温水清洗，不要过度使用阴部清洁液体。性生活主要卫生。
宫颈糜烂最主要的症状就是白带增多、有异味。
宫颈糜烂严重也不严重，说不严重的也是比较严重的，它主要是根据宫颈糜烂分为轻中重三度。轻度和中度的宫颈糜烂不是很严重，但是如果不及时进行治疗，就会形成重度的宫颈糜烂了，就比较严重了。宫颈糜烂很容易导致疾病慢慢的恶化，成为重度的疾病。中度疾病要好好的治疗，没有什么大碍的，在选择治疗方法的时候，尽量的采取药物来治疗。一定要注意中度的宫颈糜烂会逐渐演变成重度的宫颈糜烂，重度的宫颈糜烂会引起宫颈癌疾病的，所以当患上中度的宫颈糜烂，一定要赶紧的治疗。
建议去妇科进行b超检查，根据诊断结果来宫颈的糜烂程度展开治疗。每天要用温开水清洁外阴、防止感染，应该注意休息，避免劳累。