子宫内膜息肉可以吃点鱼肉的，鱼含有较多的容易吸收的蛋白，并且其蛋白是优质蛋白，另外，鱼类也是补充不饱和脂肪酸的重要来源，不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，对心脑血管有较好的作用，可以每周吃两次鱼。
凡借细长的蒂附着于子宫腔内壁的肿块，临床上都可称为子宫息肉。主要症状为月经量增多或不规则子宫出血；宫颈口处看到或触及息肉。要去正规医院妇科进行治疗，扩张宫颈，摘除息肉，继之搔刮整个宫腔，可将弥漫型小息肉刮除，并送病理检查。术后应定期随诊，注意复发及恶变，及时进行处理。
得了子宫息肉西医对于宫颈息肉的治疗以手术切除为主.但若伴发有炎症时，先要控制感染；出血时，则以止血为主.炎症控制后再行手术，息肉虽然罕有癌变的，但癌变率亦在0.2％～0.4％，对于年龄超过45岁，尤其是更年期前后患有宫颈息肉的，手术切除后应将息肉送作病理检查。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫内膜息肉长是因为有炎症刺激而导致的局部组织病变，可以通过中医活血化瘀或者是烤电理疗看看有没有效果，疾病中医治疗疗程比较长，疗效也不确定，还是应该考虑使用手术治疗。
