月经过后会有左侧腹部的疼痛，要看疼痛的部位和疼痛的类型。因为病因的不同，所以减轻的方法也会有很大的差别。左中腹部疼痛，大便不正常，可能是肠炎，也可能是肠炎，可以口服6542。如果是左下腹部持续的疼痛，需要考虑是附件炎引起的，可以口服奥硝唑胶囊或阿奇霉素。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
左半身酸痛有很多种原因，女性左半身酸痛，与神经因素的调节有关系，会引起左半身的疼痛。左半身疼痛的比较厉害，是由于腰椎间盘突出，从而压迫了左半身的神经，长此下去就会造成全身酸痛，从而也会形成组织肌肉的营养不良，于是就会形成酸痛感。在平时要多加注意，属于第1种情况，就要在局部进行热敷，另外要服用止痛药，是第2种则需要在平时及时进行针灸。
问题分析：从您的描述情况来看，考虑可能是感染了外界的病原体，例如细菌而引起的。
指导建议：可以用百多邦软膏或者是红霉素软膏或者曲咪新软膏涂抹，如果症状严重，建议需要去医院皮肤科就诊，近期饮食清淡，避免久坐。
大便硬块可能是饮水过少、饮食习惯比较差等原因引起的。具体分析如下：
患者在平时要保持平时的饮食习惯和排便习惯，每天要吃些根茎类的蔬菜和瓜果，每天要吃1000-2000mL的水分，排便的时候要注意排便的次数要少，排便的时候要尽量少用力，如果出现痔疮、肛裂等肛肠问题，可以选择用开塞露润肠通便，还可以服用芦荟胶囊、麻仁软胶囊来软化粪便。
下腹痛肛门坠胀多考虑为胃肠道功能失调，消化不良，肠道积气引起。
这跟平时的生活方式和心理上的紧张程度是有关系的。出现胃肠道功能失调的原因有：作息时间不固定、长期熬夜、饮食多、容易导致饮食方面的问题。平时要注意的是调节和消除心理上的压力，不要有太多的紧张和焦虑。日常生活中要多吃一些清淡的东西，尽量不要吃辛辣、刺激性的东西，戒烟戒酒，可以通过中药进行治疗。
喝酒后肩膀酸痛可以通过加强保暖、多喝水来缓解。饮酒后肩膀关节酸痛，这是因为饮酒后会引起肩关节周围的乳酸积累，从而引起肩关节周围的酸胀。若发生上述症状，应加强肩部的保暖，并采取适当的物理疗法。另外，在喝酒后要多喝水，促进排尿，注意饮食清淡，避免劳累、受凉，以免病情进一步恶化。所以，避免饮酒是为了防止肩关节附近的乳酸聚集而引起肩部疼痛，同时也可以防止酒精对人体的伤害。
