出现生理期推迟的原因一般有怀孕、子宫腺肌症、子宫占位性病、妇科炎症性疾病等疾。如果出现生理期推迟的情况，患者首先需要到医院进行尿妊娠试验检查，也可以使用验孕棒、验孕试纸进行检查，在排除怀孕的情况下，则需要进一步进行性激素检测以及盆腔彩超检查，必要时进行宫腹腔镜检查来明确病因，然后在医生的指导下进行治疗，有利于疾病的好转。
如果平时月经正常没有出现过延迟，可以在月经延迟一个星期的时候用早孕试纸检查一下，确定是否怀孕。女性平时压力过大或者熬夜都会引起月经延迟，不能只凭月经延迟来确定就是怀孕。
一般情况下,女生生理期推迟一周左右算正常，具体分析如下：
女性的月经周期正常在25天到35天，如果有延期,最好不超过一周为好。月经周期正常在33天到40天之间,如果月经周期不规则,就需要根据具体情况来决定是否进行手术治疗了。当出现月经延期时，一是对于有性生活妇女应排除妊娠可能，二是考虑是否存在作息规律改变较大，情绪波动较大，压力较大，熬夜或患病服药等因素。
推迟生理期采用激素类药物如雌激素孕激素等来调整。在临床医生指导下使用。停药几天就会来月经了，现在要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水。要注意休息。
生理期推迟不超过七天是正常的，超过七天属于内分泌失调。平时的心情，气候环境都会影响内分泌，导致月经功能紊乱，进而导致月经延迟。可以喝一些药来调整内分泌，促进来月经。
月经延迟了3天如果是有性生活需要早孕测试是否是怀孕了，其次压力，紧张，吃药等也可能会引起月经延迟的，如果是没有怀孕的症状可以吃些红糖水调理，平时月经比较少要注意多吃些红枣，木耳等食物，另外可以去看看医生调理下。