r是右耳。
L是left的缩写，它翻译成中文就是左边的意思，所以是左耳。而R则是right的缩写，它翻译成中文就是右边的意思，所以是右耳。主要是为了达到立体声的效果。如果乱塞，就会没效果。很多游戏耳机可以听声辨别敌人位置，就是这立体声的作用，当然这只是其作用之一。
建议日常生活注意多休息，适当掏耳朵，保护耳朵卫生，多吃新鲜的蔬菜，补充营养，积极参加体育锻炼。
孕妇右耳朵嗡嗡响可以通过日常护理的方式来改善，具体分析如下：
孕妇在孕期耳鸣时要到耳鼻咽喉科做个初步的了解，如果患有中耳炎，可能会导致耳鸣，可以服用一些清热解毒泻火的药物，比如金银花颗粒，在此过程中要避免使用一些对孩子不利的药品，要多喝一些温开水，要多休息，避免食用辛辣刺激的食品，这样可以加快身体的康复。
在怀孕期间出现耳朵嗡嗡响的现象首先应该注意区分。
孕期精神紧张、抑郁、烦躁等情绪会影响到睡觉，同时也会引起耳鸣。如果病情不是很严重，最好不要服用任何的药物，以免对孩子的身体造成伤害，在这段时间内要调整好情绪，让自己的情绪放松，多参与一些室外活动，通过自我调整来缓解。注意保护耳朵，不要长时间佩戴耳机，也不要长时间处于嘈杂环境中。
左耳嗡嗡响有可能是可以自愈的。出现左耳嗡嗡响的情况，可能是出现了耳鸣的症状，如果时间比较短，一般是可以自愈的，如果耳鸣的症状比较严重或者是时间比较久，可能是出现了神经性耳鸣的情况，一般是没有办法自己恢复的，需要通过药物进行治疗，出现耳鸣的情况不断会出现头晕的问题，还有可能会影响到听觉，所以需要及时进行治疗。
可能是耳病引起的，也可能是肝胆火旺或肾虚。也可能是脑动脉硬化，脑血管痉挛引起的耳鸣，很多因素会引起耳鸣的。要去医院检查，确定真正的病因。不能吃辛辣，容易上火的食物啦，可以针灸按摩药物治疗。
左耳一直嗡嗡响可能是上火所导致的，或者是睡眠质量不好导致的，也有可能是左部耳鸣的原因导致的，具体的原因需要做检查。如果情况不是很严重，只是上火导致的，可以在医生的指导吃消火去火的药物，如果是睡眠质量不好所引起的，需要注意改善睡眠，保证每天8个小时以上的睡眠，如果是因为耳鸣所引起的，需要做外耳道异物的清洗。