胎记一般可以选择激光、冷冻、手术等方法去除。
1、激光：在激光治疗的时候，一般就是利用高能量使胎记部位的色素颗粒崩解以及汽化，然后被身体吸收，随着淋巴血液循环排出体外，从而能够达到去除胎记的效果，需要4000元到5000元。
2、冷冻：在冷冻治疗时，主要是利用液氮冷冻产生的低温原理，直接作用于胎记部位，通常能够使局部的色素细胞坏死，然后使皮肤剥脱达到去除的效果，大约需要3000元到4500元：
3、手术：如果胎记颜色较深，并且存在恶变的倾向，也可以通过手术切除的方法治疗，主要是利用手术器具将胎记部位完整的切除，从而能够达到消除的效果，并且还需要进行病理活检，价格会偏高，大约在6000元到8000元。
胎记是属于先天遗传的，所以激光是对症处理，是可能复发的。目前较好是进行手术，将其胎记组织切除，以便改善症状。如果做手术切除的话，其可能费用是几百块，这个是比较便宜的。
有些是可以去除的，而有些是不能够去除的，可以去当地的正规整形美容医院详细检查一下，医生会制定合理的手术，一般很大一块黑色的胎记可能很难去除，可以考虑进行植皮手术。
可以选择激光去胎记。它能选择性地破坏病变组织，而且对于周围正常皮肤的组织影响不大，从而取得去除胎记，不留瘢痕的理想效果。值得一提的是，进行激光去胎记治疗时，没有痛感，无需麻醉，对小面积病变进行激光去胎记治疗时，病人几乎没有感觉。
胎记通常是不可以纹身的，不仅达不到改善的效果，还有可能会导致局部的皮肤受到损伤。
主要是因为胎记下面会连着血管，在纹身的过程中很可能会导致出现出血量增加，而且通过纹身很难遮盖住胎记的颜色。如果出现了胎记，可以通过激光治疗、冷冻治疗、手术切除等方法来达到改善的作用，通过激光能够使细胞组织坏死和脱落，冷冻治疗是通过低温冷冻使胎记下的色素、血管等坏死。
最好到当地正规医院皮肤科做相关的检查，然后再根据个人的情况做针对性的调整。恢复期间还需要注意好饮食调整，不能够进食油腻性或者是辛辣性的食物。
脖子上有胎记是可以去掉的，如果用药物去除胎记，成功后应每天注意按摩，以避免胎记晒伤，多做美白保湿护理，防止复发，如果选择激光、冷冻等方法的情况下会影响头发的生长，需要注意的是不要吃刺激性的食物。