如果身体条件允许,定期锻炼,但我们应该根据自己的身体条件来锻炼,并决定锻炼的类型、强度和时间。年龄越大,尽量选择一些比较温和的运动,比如散步,稍微出汗来达到目的,一步一步地,直到身体不觉得累,可以承受。
手术后不宜长时间的熬夜和过多疲劳会导致机体免疫力下降,同时也会引起内分泌和机体生化代谢发生重要改变,诱发或加重脂溢性皮炎的产生。皮炎病人应保持生活有规律,保证有足够的睡眠时间。适当进行体育活动,提高自身的免疫力。手术后吃辛辣刺激的食物会刺激皮肤导致病情加重的,同时让手术治疗变得更为麻烦。
皮炎病的病因与神经系统功能障碍,大脑的兴奋与抑制平衡失调有关。如精神神经因素(包括情绪波动、过度紧张、疲劳、睡眠不佳等),饮食(包括饮酒及辛辣食物)、胃肠功能障碍(包括消化不良、便秘)、内分泌失调以及毛织品、化纤衣服等刺激诱发瘙痒。
皮炎的治疗要看病情的轻重,具体分析常见如下:
1.如果皮炎是丘疹,丘疱疹,粘连,则需要使用甲泼尼龙琥珀酸钠等糖皮质激素进行抗炎和免疫抑制治疗。
2.如果不能达到预期的效果,还可以口服一些免疫抑制的药物,比如雷公藤多苷片、环磷酰酰胺片。
3.病情轻微的病人可以在医生指导下服用盐酸左西替利嗪口服液,同时还可以外用吡美莫司乳膏。
建议患者及时就诊,遵医嘱进行相应的药物治疗来改善。
面部的皮炎直接使用纯中药药剂涂抹的。头皮皮炎的用抗炎药剂多清洗头发,一天一次,用温水洗,洗的时侯按摩5-8分钟,然后清洗干净,吃点维生素,注意好饮食。吃一些低糖,低脂食物很快就会好的。