得了斑秃可以用鲜姜片涂抹斑秃处，每天数次，每次发红为止。饮食要清淡有营养，多喝水，多吃水果，补充维生素，不吃辛辣刺激性大的食物。同时保证睡眠，避免劳累。可以适当锻炼，提高抵抗力。
斑秃应该挂内分泌科。斑秃的症状是局部毛发脱落成斑块。随着年龄的增长，正常人的新陈代谢会随着年龄的增长而减慢，如果头发不长，脱落会越来越少。如果能确认患有斑秃，要到医院内分泌科进行检查和治疗。
一般情况下，斑秃去医院要做以下检查：
1.机体免疫功能的检测：主要包括白细胞介素2、NK细胞水平、NK细胞水平测定等。
2.头发微量元素检测：毛发是人类的排泄器官，毛发中的微量元素含量会直接反应到身体的新陈代谢情况，所以需要做头发微量元素检测。
3.内分泌检查：由于毛发是内分泌调节的，甲状腺、甲状旁腺以及脑下垂体等的功能可能会引起斑秃，因此需要做内分泌检查。
斑秃的治疗可以去医院的皮肤科。
斑秃是皮肤科常见病。典型症状是皮肤突然出现局部脱发，脱发区域呈椭圆形或圆形，大小不一，边界清晰。每个患者的脱发斑点数量不同，该区域没有炎症感染和疤痕组织。这些症状的出现会影响患者的形象，可以去正规医院的皮肤科治疗。可以用米诺地尔搽剂、蒽等涂抹患处，或用地塞米松等激素药物治疗。光电疗法，如准分子激光和光动力疗法也可用于改善症状。
很多的脱发都是慢性病的一个先期表现，因此早期的治疗对于病人的身体来说是非常重要的，看一下是否有熬夜的习惯或者伴随肾气虚导致了不适的情况，遵医嘱多注意加强营养，保持身体健康，头发整洁，生活规律，饮食清淡，另外，适当吃点木瓜。适当用食疗法补补肾。
