腋臭会时人体散发出来的恶臭，平时一定要养成良好的生活习惯，有些不健康的食物会让腋臭更加严重，饮食禁忌如下：
1、不要食用"有味"的食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，这些食物中含有能影响细菌生长的硫化物，但一旦被身体吸收，臭味就会随着汗腺一起排出，最好不要食用。
2、不能食用过多油花生仁人食用含有油分的食品，一些油脂会随着血液流淌到身体各处，并随着汗腺的分泌而排出。这些油脂，看起来像是乳液，可以让我们的肌肤变得光滑，但过量的话，会让细菌腐烂，导致身体发臭，最好不要吃油腻的东西。
3、不能吃太多的红肉、红肉，比如猪肉、牛羊肉，蛋白质含量很高，但细菌最爱的就是蛋白质，因为蛋白质可以为它们提供营养。因此，有腋臭的人，要少吃肉，多吃白肉、禽肉、鱼肉，一天两顿，一顿三到四两肉。
4、忌烟、酒、茶、烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等，对皮肤粘膜有刺激作用，特别是酒，因为酒精的刺激性较强，会使病情恶化。
建议在平时的生活中要注意饮食的清淡，规律的生活习惯，积极配合医生治疗。
狐臭是一种先天性的遗传疾病，发病一般是在青春期以后随着汗腺发育，味道会越来越重，有些患者会严重地影响社交，甚至会对心理产生非常大的影响，有非手术的办法和手术办法，手术办法采用肉毒素注射能够有效地减轻异味，也可以切除汗腺进行治疗。
有腋臭的人可以脱毛，完全不用担心这个问题。因为狐臭大多是由于汗液被腋窝处的细菌分解所导致的，如果脱毛后会减少细菌的附着，更容易清洁，会缓解狐臭的味道，但是腋毛对于人身体的作用是用来缓解摩擦的，如果刮了腋毛后可能会在开始时出现皮肤相互摩擦而发红。在脱毛时一定要小心，不要造成小伤口，腋窝处本来就容易出汗，如果出现伤口后更容易感染细菌，会出现发炎等症状。建议爱美者选择正规的医美机构进行脱毛，脱毛后要注意不要吃辛辣油腻肥甘厚腻之品，不要熬夜，不要立即洗澡。
如果是治疗腋臭，应当去医院治疗，因为有成功的治疗案例，而且手术治疗方法也比较好。可以激光治疗或手术治疗，激光治疗的效果比较明显，不会留下任何疤痕，手术后烟注意保养，不要吃辛辣刺激的食物。
腋臭治疗没有民间疗法。首先要做的是注意当地的卫生条件。患者可以定期用温水擦洗。如果合适，你也可以喷香水来掩盖体臭。腋下气味是由身体过度发育的汗腺引起的。一般可以进行激光治疗。效果明显，会有很好的改善。