这主要是内分泌失调导致，这和情绪，环境，饮食有关系。晚上11点前一定要休息，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用霜和粉底，多喝温开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。
祛痘精华在使用的时候通常用在第3步。
祛痘精华之前首先需要在面部的皮肤清洁干净，然后在皮肤上适当的涂抹一些爽肤水。使用祛痘精华能去除痘痘，此外祛痘也可以选择激光，激光照射出的波长能杀死痘痘内的细菌，并且抑制细菌繁衍，能够刺激破坏痘痘，价格通常在1500元到8000元左右，由于痘痘的轻重程度不一样，价格也会不同，通常2~4周左右的时间可以看到效果。
做完激光祛痘后要注意好皮肤护理，短时间内不可以使用化妆品以及护肤品护肤。
性生活通常不祛痘，建议选择合理的方式祛痘。
脸上长痘痘多数是在平时的时候不注重皮肤保养造成的，反而机体的内分泌失调都有可能会造成体内的血毒，不能够及时的排出，从而会造成长痘现象，孩儿性生活可以起到月身心的作用，但并不能够达到祛痘目的。
如果脸上的痘痘较严重，建议通过使用红蓝光照射的方式去痘，红蓝光照射利用超强的光热能力，直接作用于皮肤的浅层可以杀掉一些不良的菌类，并且能够刺激胶原蛋白生成，通常可以达到祛痘的目的。
针清是皮肤科用于治疗痘痘的常用方法。
一般是专业医生用无菌针，将痘痘挑破后把里面的脓液、油脂等排出来，对皮肤消毒处理后，涂抹甲硝唑凝胶、夫西地酸钠软膏等药物进行消炎处理。能够比较快速地去除痘痘。但是如果操作不当或者是消毒不严格，就容易诱发感染甚至出现疤痕的情况。除了针清祛痘，患者也可以选择激光的方式进行治疗。激光主要是利用高强度的能量杀灭细菌，减轻炎症，达到祛痘的效果。
祛痘凝胶可以使用阿达帕林凝胶，能够达到比较好的效果。
阿达帕林凝胶通常可以用于治疗粉刺、丘疹或者是脓疱等多种皮肤疾病，可以将药物直接涂抹在皮肤的表面，能够快速有效的作用于角化调节过程，可以促进角质溶解，抑制细菌繁殖，从而达到比较好的治疗效果，需要坚持使用。
痘痘还可以通过刷酸治疗的方式改善，可以将高浓度果酸涂抹在皮肤表面，可以对老化的角质产生腐蚀作用，能够去除皮肤老化的角质层或者是促进皮肤的代谢，可以使痘痘尽快消退，治疗期间要注意加强护理。
水杨酸具有祛痘的功效。
水杨酸存在于自然界的柳树皮、甜桦树中，具有抗菌性，能够促进皮肤新陈代谢，使角质层的老旧角质脱落，去除积聚过厚的角质层，进而疏通毛孔，达到祛痘的效果。但患者要注意的是，高浓度的水杨酸对皮肤有一定的伤害，因此在使用水杨酸时，一定要谨遵医嘱，不要盲目过度使用，避免损伤皮肤。如果患者在使用水杨酸后，出现了皮肤瘙痒、红肿、疼痛等问题，要立即用清水冲洗局部皮肤，然后尽快就医治疗。