带状疱疹饮食要以清淡为主，不要吃过于油腻的、辛辣刺激的也不要吃，多吃果蔬类。还要多吃谷类食物，均衡搭配。在生活中不宜吃太油腻的东西，油炸的东西也不要吃，多吃谷物，粮食之类的。
首先要注意慎食肥甘油腻之品。肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。其次是忌食辛辣温热食物。酒、烟、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，带状疱疹一般是不会传染的。
保持个人的卫生，尤其是皮损周围的卫生，一定不要用手抓挠，以免抓坏了引起感染。同时饮食上也要注意，清淡，不要进食辛辣、刺激或者是一些发物，烹调的时候，不要过度煎炸、红烧、爆炒，可以进食高蛋白的食物，这样能增强免疫力，保持心情舒畅，适当运动锻炼。
疱疹是不用忌口，包括鸡蛋、牛奶、鱼、虾，都是可以吃的，要进行高蛋白饮食来保持一个足够的抵抗力，牛肉，鸡肉，猪肉，都是一个比较不错的选择，鱼肉羊肉也是一个不错的选择。
带状疱疹在日常的生活中应注意做好一些饮食方面的禁忌事项，在生活中要注意禁食一些辛辣刺激性的食物，烟酒、生姜、辣椒等食物都是带状疱疹应该要少吃的。患有带状疱疹也需要注意一些牛羊肉等具有发性的食物也是应该要少吃的。
带状疱疹时期应该注意哪些，带状疱疹病人在发病后，会出现皮肤感觉异常等症状，比如有针刺以及烧灼感，而且会长出大量红斑，随着病情发展还逐渐变成水疱，与此同时，大多数病人都会伴随有一些全身性症状，可能会轻微发烧，并有全身疲乏无力以及头晕头痛感，应该去当地正规医疗机构检查，在医生指导下治疗，期间不吃辛辣刺激食物，以清淡食物为主，注意休息。