治疗胎记可以到正规的三甲医院，采取激光手术的方式来治疗。激光手术主要是利用激光的光热原理，能够将皮肤下面的色素颗粒快速的分解作用，可以达到去除胎记的效果。如果胎记比较大，可以采取手术切除的方式来治疗，才能够达到理想的效果。在做完手术之后需要注意局部的卫生，以免出现感染或者是发炎的情况。
一般来说，如果胎记在身体中比较明显的部位那么不但影响美观还会对心理造成一定影响，所以说胎记长在能被衣服遮盖住的地方会比较好。如果在意美观，那么胎记长在能被衣服遮盖住的地方比较好。胎记一般可分为色素型及血管型，常见的色素型包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等。胎记可以在出生时发现，也可能在出生几个月后才逐渐发玻新生儿的胎记发生率约为10%，可以说是非常普遍，大部分的胎记只是影响美观，不需要特别处理。建议:胎记部位不能经常摩擦，容易破溃、出血，感染，保持良好的心态，胎记不是绝症要学会接受自己身体上的胎记，还有避免胎记接触一些有害化学物质。
有些是可以去除的，而有些是不能够去除的，可以去当地的正规整形美容医院详细检查一下，医生会制定合理的手术，一般很大一块黑色的胎记可能很难去除，可以考虑进行植皮手术。
为了不影响美观和不易被别人发觉，胎记长在不显眼的地方最好。胎记通常是先天性的，胎记在医学上称为“母斑”或“痣”，是皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。有些会在出生后不久出现。胎记有很多种。治疗方法也会有所不同，但也会自发褪色，确定胎记的类型，先天性色素痣、咖啡斑等，血管型则包括鲜红斑痣、草莓样血管瘤等，胎记可以在出生时发现，也可能在出生几个月后才逐渐发病。建议:平时一定要注意自己的饮食，应多食用富含酪氨酸和矿物质的食物，对富含VC的食物，以及辛辣、刺激和腥发类的食物要少吃或不吃。
治疗胎记通常可以采取激光的方式能够达到比较好的效果。如果胳膊上出现了胎记有可能会影响到整体的美观，通过激光的方式能够瞬间产生强大的光热效应，并且直接作用于胎记的部位，还能够达到去除胎记的目的，而且不会对局部造成损伤。去除之后需要做好局部的卫生工作，还应注意多休息。
胎记的治疗是要根据情况来决定的，根据胎记的位置大小颜色等多方面的因素所决定的，可以选择一些药物治疗的方法，或者是手术治疗的方法。具体的情况还是要根据自己的症状在临床医生的指导下对症治疗。注意局部的清洁卫生。胎记没有必要手术切除，试试用激光淡化的方法来把胎记给去除掉，如果胎记色素很深，则需要多次治疗来淡化消除。通过激光去除胎记是基于光的选择性，某一波长的激光只被相应颜色的色素。