避免经常用手摸脸，多吃蔬菜，少熬夜，避免损伤真皮。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
通常情况下，后背痤疮可以通过生活调理、红蓝光祛痘等方式来缓解。
后背痤疮主要是体内激素分泌异常引起的，可以通过生活调理来改善，患者要注意保持患处皮肤的清洁和卫生，不要吃辛辣、刺激性食物，比如麻辣烫、啤酒等。还可以通过红蓝光祛痘的方式来改善相应情况，患者可以采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，主要是利用红光和蓝光交替，对皮肤进行照射，可以直接破坏皮下淤积组织，从而达到治疗的作用。
治疗期间患者需要保持患处周围皮肤的清洁和卫生，有利于病情的恢复。
如果痤疮反反复复，很有可能是自己的皮肤较为油腻导致，也有可能是没有护理和个人卫生引发了细菌滋生，出现痤疮，反反复复之后还应该注意每天坚持洗两次脸，并且应该用一些清爽的洗面奶，这个阶段更应该注意用碘伏或者是其他的消毒药物进行消毒。
痤疮是一种皮肤附件性炎症，一般出现在青春期。治疗痤疮不在于寻求根除，而在于降低它的伤疤。治疗方法要看病情的严重程度和处理方法。如果是痤疮或者是小痘痘，可以通过药物进行治疗，患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物。严重的痤疮，患者可以服用一些抗生素，比如盐酸米诺环素片、盐酸多西环素片、罗红霉素片等。
痤疮是一种常见的炎性皮脂毛囊疾病，在平常的时候一定要水分要补充充足，清淡饮食，多吃水果蔬菜，不要贪吃口味较辣油腻食物，坚持使用清水洗脸，不要使用油脂类化妆品，可在医生的指导下使用一些药物进行治疗的，避免口味较辣油腻食物，然后在用温水来洗脸。
脸上长痤疮可能与不良生活习惯、雄激素水平异常等原因有关，需要根据病因通过日常调理、服用药物等方式进行治疗。
1、不良生活习惯：如果长期进食高糖、高油、高脂的食物或者经常熬夜，容易导致皮脂腺分泌旺盛，分泌物堵塞毛孔，进而使患者出现上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，规律作息，早睡早起，有利于改善症状。
2、雄激素水平异常：精神压力大、饮食不当、疾病影响等容易导致雄激素水平异常，雄激素水平过高容易使皮脂腺分泌的油脂增多，进而引发脸上长痤疮的症状。建议患者及时前往医院就诊，通过性激素六项、体格检查、血常规等明确具体的病因后，在医生的指导下去除病因，调整雄激素水平，有利于改善脸上长痤疮的情况。
建议出现脸上长痤疮的患者及时就医，通过检查明确具体的病因后，积极配合医生采取手段进行治疗。
