平时勤洗澡、洗衣，清洗鞋袜保证身体干净卫生。穿宽松透气的鞋这样可以预防脚气，每天用清水清洗洗私处和身体其他部位可预防皮肤病，因为干净卫生病菌才不会有机会进入的。
如果有皮肤病可以去当地正规三甲医院的皮肤科进行相关的检查和治疗的，另外皮肤病一定要进行及时检查避免有出现传染的情况，日常保证清淡的饮食要避免暴饮暴食。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
红斑皮肤病有银屑病、玫瑰糠疹等类型，不同的疾病有不同的治疗方式。
1.银屑病：银屑病患者可以遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏、他扎罗汀凝胶、银屑灵膏、冰黄肤乐软膏、卤米松乳膏、地奈德乳膏、维A酸乳膏、丙酸氯倍他索乳膏等药物进行治疗。
2、玫瑰糠疹，玫瑰糠疹患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、复方甘草酸苷胶囊、丙酸氟替卡松软膏等药物进行治疗。
过敏性毛囊炎，需要采取药物进行消炎治疗，同时再配合抗过敏治疗，皮肤病是皮肤受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现，比如瘙痒、红肿、水泡等一些皮肤性的问题。
所以你是由于个人的肤质决定的，一般使用激光治疗可能效果不是很好，需要你注意清淡饮食，不要熬夜，可以使用控油洗面奶洗脸。激光可以治疗一些皮肤病的，但是激光不是可以治疗所有的皮肤病，比如一些急性感染的皮肤病。如果是有皮肤的问题，是到当地的正规医院看一下皮肤科的医生，进行对症治疗，如果需要用激光的时候可以用激光治疗的，比如说一些黄褐斑，或者是有雀斑之类的，都可以用激光进行治疗。