痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。记得辛辣海鲜发物上火食物都不要吃的。然后是记得不要熬夜的。
饮食习惯、卫生习惯和内分泌都会影响痤疮。内分泌失调会影响体内脂肪代谢和糖代谢，也会对肝脏的解毒功能产生一定的影响，导致体内毒素的积累。注意饮食，少吃油腻、辛辣和含糖的食物，少吃，多喝水，不要熬夜，保持良好的情绪和充足的睡眠。
首先，痘痘是皮肤病，必须用药物治疗。美容、护肤品等只可能起到一个辅助作用，使用不当反而会加重。痘痘是慢性的皮肤病，见效慢，治疗好难，这是很多皮肤病的共同特征。一到三个月是治疗痤疮的基本时间，严重的痤疮治好需要半年到一年，甚至更久。
治疗痤疮有效的方法是外用药物和口服药物治疗，可以单一选择或者是两种药物联合使用。
痤疮症状比较轻微的，可以通过使用外用的药膏来涂抹，一般需要通过使用维E酸类的软膏或者是消炎的软膏来改善，能够达到抑制病原菌感染的效果。如果症状比较严重，就可以通过口服异维生a酸或者是激素类的药物来做改善。也可以外用药物和口服药物同时使用，治疗的效果会更加好。
痤疮可以通过用消炎的凝胶对局部涂抹，也可以选择四环类的抗生素药物能帮助症状得到改善。
痤疮不是特别严重的情况下，可以通过用修复以及消炎的凝胶对局部涂抹，帮助皮肤快速改善，如果炎症感染比较严重时，则需要通过抗生素药物治疗。痤疮比较多，可以选择激光改善，激光可以产生光热效应，抑制体内的痤疮丙酸杆菌生成。必要情况下可以选择激光治疗，需要结合个人的皮肤状况，选择适合自己的治疗方法。