得了斑秃可以用鲜姜片涂抹斑秃处，每天数次，每次发红为止。饮食要清淡有营养，多喝水，多吃水果，补充维生素，不吃辛辣刺激性大的食物。同时保证睡眠，避免劳累。可以适当锻炼，提高抵抗力。
很多的脱发都是慢性病的一个先期表现，因此早期的治疗对于病人的身体来说是非常重要的，看一下是否有熬夜的习惯或者伴随肾气虚导致了不适的情况，遵医嘱多注意加强营养，保持身体健康，头发整洁，生活规律，饮食清淡，另外，适当吃点木瓜。适当用食疗法补补肾。
这一般是局部皮肤存在病菌感染或是接触过敏原导致过敏反应所致，通常要避免接触过敏原，家长可以去皮肤科检查咨询，具体的病因进行治疗处理为宜，通常是可以通过相关的外用药物治疗的，在专业医生的指导下进行为宜。
一定要调节好各方面的个人情况，包括注意休息、不要熬夜、均衡饮食、加强锻炼、减少焦虑、紧张等各种因素。斑秃的治疗一般可以采取口服、外用药和封闭联合治疗方案；另外还可采取中医中药、理疗、照光的治疗。
斑秃可以到医院进行详细的检查和水果之类的。斑秃一般是由于神经系统功能紊乱和自身免疫系统功能失调导致头皮局部毛细血管痉挛收缩，毛乳头供血发生障碍，毛发提前进入休止期而脱落。到正规的皮肤病医院就诊。
首先要调节自己的生理和心理状态，保持稳定平和，情绪不要起伏过大，还要保证充足的睡眠。其次可以在斑秃处涂抹生姜，生姜水可以有效的刺激头发再生，也可以用淘米水洗头发，经常在掉头发的地方，按摩头皮，促进血液循环。还要多吃生发养发的食物，如黑豆，黑米，黑木耳等，不要吃辛辣刺激的食物等。