痤疮强调饮食治疗，饮食治疗主要与患者体质有关。
如果中医辨证为阴虚内热、痰热郁结、肺胃湿热型，主要避免辛辣或油炸等热性食物，包括油炸鸡翅、油炸鸡腿、烧鹅、烧鸭、酒、水煮鱼、水煮肉等。另外，湿性食物也尽量少吃，如茄子、笋等湿气较重食物，如果中医辨证为虚寒体质，建议患者不要吃寒凉食物，包括冷饮、螃蟹、冰冻西瓜、冰冻果汁、冰冻可乐等。
患痤疮者应注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物。不吃：辣椒、海鲜、羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、油炸烧烤、洋快餐、干炒货、巧克力、白酒、高糖高油高盐含物、红薯等少吃：葱、姜、蒜、韭菜、白葡萄酒、小米、糯米、红糖可吃：淡水有鳞鱼、鸭肉、猪里脊或肋排、牛奶、蛋品、豆制品、红葡萄酒。
养成良好的作息时间，早睡早起，千万别熬夜，一熬夜脸上的痤疮可就会像雨后春笋一样冒出来了。三餐清淡，多吃青菜水果。而且青菜都是水煮的。这样可以减少油腻味调整消化道功能，消化道功能不好可以使痤疮加重。多吃一些粗粮和富含纤维素的食品，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜，而且还常喝一些助消化的苹果汁或是蔬菜蕃茄汁之类的。
痤疮痘痘去除的方法是可以做红蓝光照射，也可以通过外部涂抹维酸药膏帮助治疗。
痤疮痘痘的轻重程度不一样，选择的治疗方法会不同，红蓝光照射可以杀菌和消炎，帮助痘痘逐渐开始消退，也能修复受损的细胞和组织。痤疮痘痘不是太严重，涂抹药物后也能慢慢好转。
治疗痘痘的时候不能长期处于精神压力大的状态下，保证充足睡眠，减少摄入辣椒等刺激食物。
痤疮一般可以治疗，多数可以通过涂抹维a酸类药物的方式得到缓解。
痤疮是指青春痘，并且还分为多种类型，比如粉刺、脓包、丘疹、黑头等。另外与生活中不当的饮食以及作息习惯存在着关系，而维a酸类药物主要是治疗寻常的痤疮以及色素的沉着，但是在日常生活中也要避免吃一些辛辣的食物，还有有合理的作息时间，才能够使症状得到消退。
平时要多喝温水，帮助代谢加快。
