在生活方面就要吃一些清淡的食物，这个对白癜风可能有一定的帮助。另外生活上作息要规律，不能熬夜，不能疲劳，压力不要太大，在日常的饮食中要多食用一些含有丰富的矿物质和酪氨酸等食品。例如：牛肉、兔肉等肉制品，动物的肝脏、鸡蛋、鸭蛋等含蛋白质较高的蛋类以及奶制品，豆制品等。
白癜风饮食方面，不要吃一些维生素c丰富的食物，像一些酸性比较高的，比如橘子，橙子，猕猴桃，百香果，西红柿，平时要养成良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜，保持心情舒畅，避免腹部受凉，注意饮食调理，不要食用辛辣刺激性的食物和生冷食物。
治疗白癜风这一皮肤病的方法有很多，但是需要保持冷静头脑，切勿进入治疗误区，需要选择一家正规的白癜风医院，在专业医生的指导下结合自己的病因，病情，病型，选择适合自己的方法治疗，尽量选择多种疗法综合治疗，另外就是多跟外界接触，不要自卑，保持良好的心态来对待白癜风，积极配合医生治疗。
白癜风在饮食上一定要清淡饮食，不要吃油腻的食物。每天可以适当锻炼身体，有利于提高人体的免疫力，有利于缓解症状，白癜风的发病原因有很多有一定的遗传因素，环境因素还有体质原因。平时一定要注意自己个人卫生。
儿童白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，充分发挥食疗疗效，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒，注意饮食以清淡易消化为主。
得了白癜风患者一般需要注意日常饮食、日常防护等。
1、日常饮食:得了白癜风的患者，平时要注意少吃特别酸的食物和水果，其中含有丰富的维生素C，可能会导致病情加重。不吃鱼类、海鲜等发物，戒烟戒酒。可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物，有助于促进色素恢复，改善症状。
2、日常防护：平时注意防晒，不要使用刺激性的化妆品和外用药，坚持到医院复查，有助于病情恢复。