荨麻疹不能吃辣椒。荨麻疹可以吃：葡萄、绿茶、海带、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜。荨麻疹不宜吃的食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等。建议病者应尽早到专业的皮肤病医院就诊治疗，尽量在医生的详细指导下使用药物治疗。
荨麻疹最多见的就是全身起很多的水肿性红斑或风团，是不是的起疙瘩，同时伴有剧烈的瘙痒。蔬菜是我们平时的饮食中必不可少的食物，蔬菜中的物质会诱发皮肤出现溃疡、肿毒，因此得了荨麻疹不能吃蔬菜，主要包含的绿叶蔬菜有竹笋、荠菜、菠菜等。
不宜食用的水果有柠檬、芒果、梨子、杏子。常见过敏物有鸡蛋、牛奶、花生及其他坚果，不适宜荨麻疹病人食用的蔬菜有竹笋、蒜苗、菠菜、西红柿等。牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、鱼、虾、蟹等容易加重小儿荨麻疹。
荨麻疹不能吃：发物类的蔬果是不能吃的，因为这些蔬果属于动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、韭菜、芹菜、香菜、芒果、杨梅、荔枝，草莓，李子等。
荨麻疹的原因比较多，蔬菜水果的问题不大，海鲜，牛羊肉，菌类等异体蛋白比较多的暂时不要吃了，治疗方法口服抗组胺药治疗就可以。平时应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，忌食鱼腥发物。
其实得了这个荨麻疹，很多青菜还是可以吃的，只要不吃那些容易过敏的就可以。容易过敏的蔬菜和青菜有：草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜、竹笋，番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜这些都是很容易使人过敏。
