不用碱性洗液，洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。擦防护膜：如擦指甲油要之前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
灰指甲是由于真菌感染而引起的传染源疾病，需要注意好个人卫生的，由于灰指甲，会有传染的可能的，需要注意避免有交叉感染，可以采取亮甲进行治疗的，可以采取药物等进行抗真菌药物的治疗的，尤其需要注意做好个人卫生。
灰指甲是最常患的疾患，占甲病的半数以上，由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。而且灰指甲还具有一定的传染性。应该补充多种维生素，服用抗真菌的药物，平时不要挑食，不要接触放射性的物质，指甲不要放在化学性的水中工作。可以多吃苹果，香蕉，葡萄，猕猴桃等食物，保持心情愉悦，每天睡前可以用温开水泡洗病变部位的指甲。
怎么判断是不是灰指甲，是依据指甲的表面的改变，一般灰指甲出现以后，指甲可能会出现一定的色泽的改变，通常主要表现为不是太光滑，而且表面混浊，同时在游离缘可能会出现增厚，或者有粉末状的表现、外观。当然只是外观上的表现，因为从外观上判断也不能100%的确定是灰指甲，如果百分之百的确定，必须要进行显微镜检查。
修剪指甲之前要消毒干净指甲刀，可以用醋兑水泡脚，配合涂擦药物，具体用药谨遵医嘱。可能是由于指甲感染了真菌，所以会出现指甲便会引起灰指甲，有可能还会导致指甲出现有脱落，严重有可能还会出现脚趾有疼痛，同时还会传染到其他的脚趾，甚至还会传染到手指上面。