湿疹在饮食上要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。
由于湿疹是一种皮肤炎症，一般与过敏有关，患者还应避免食用容易过敏的食物，防止病情加重或是反复。
此外，有些食品在服用之后并没有出现任何症状，也没有出现过敏性的症状，不过一般情况下人们会将这些东西称为发物，比如牛、羊、肉、鱼、虾、蟹等，这些食物湿疹患者也应避免食用。
小儿湿疹尽量不进食高蛋白食物，比如牛奶鸡蛋、鱼、虾、蟹。不要吃含有蛋白质高的食物，如大豆，花生，黄豆及豆类制品等。不食葱姜蒜、辣椒之类辛辣刺激性食物。不要食用生冷油腻的食品。不食牛羊肉、菌类等有发性食品，不食火龙果、桂圆、菠萝、荔枝、草莓、芒果等温性热带水果。不要用碱性食品，如白糖，食盐，味精等来调味。应以新鲜蔬菜、水果为主，清淡营养。
此外，如果小儿湿疹严重，应该及时治疗。
湿疹饮食注意事项，慢性湿疹的发病与饮食有很大的关系，以下湿疹饮食的注意事项：具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等；某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等；种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等；富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
一般情况下，湿疹患者饮食注意忌食辛辣的食物、发物等，具体内容如下：
1.忌食辛辣的食物：辛辣的食物常见辣椒、洋葱、生姜等，可能会刺激油脂分泌，导致湿疹的病情加重。
2.忌食发物：发物一般是指蛋白质含量较高且具有刺激性的食物，容易引起过敏或导致疾病复发，湿疹患者的饮食应注意忌食发物，常见的发物有羊肉、虾肉、芒果等。
湿疹的话一定要多注意饮食的，不能吃海鲜，不能吃辛辣食物，刺激性食物。可以多喝白扁豆，薏仁红豆，除湿气，要坚持服用。湿疹的饮食要注意不要吃辣椒海鲜浓茶咖啡，不要饮酒就可以了。
肛门湿疹的病人，应该避免吃一些辛辣、刺激性的食物以及油腻的食品或者是大肉类的食品，另外，对于湿疹的病人还不应该吃一些容易过敏的海产品，其中包括海带，紫菜或者是贝壳类以及鱼虾，蟹等。
