荨麻疹可以适当的吃一些苹果或者是香蕉，能够补充身体所需的维生素。
荨麻疹属于比较常见的疾病，患上荨麻疹之后也有可能会导致皮肤出现破损的症状，还可能会伴随瘙痒等症状，多数与免疫力低下有很大的关系，因此要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够起到增强免疫力的作用，例如苹果和香蕉这些食物中含有丰富的维生素，吃一些能够改善体质。
在平时还应注意调整生活方式，做到早睡早起。
荨麻疹属于体质性问题，所以多吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜和水果或是服用维生素C或B群，多吃碱性食物如：葡萄，香蕉，橘子，苹果等，还可以多吃一些绿茶，海带，番茄，芝麻，黄花，胡萝卜，绿豆，薏仁等。多休息，勿劳累，适量的运动。如果情况严重的，建议病人到正规的皮肤病医院接受治疗，以免因病情的延误而导致严重后果的发生。
小孩荨麻疹不能吃什么水果，因为每个人的体质不同，所以说有的人吃同一样水果是不会有过敏情况，有的人却会有过敏情况，但是有一些水果是比较容易导致过敏的，比如菠萝芒果等，平时可以少吃。可以到医院做一个过敏原的检查，然后注意进行脱敏治疗的，但是平时一定要注意增强免疫力，多补充一些维生素c。
可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。辣椒、葱头、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物是荨需要忌口的，这些食物中含有碱性成分。
可以多吃一些香蕉以及梨子，这些是可以的。确实是有一些水果容易加重荨麻疹的发生，所以应该注意，像芒果、猕猴桃、菠萝，它们含有组胺，组胺是荨麻疹一个非常重要的介质，禁止吃这类的水果。
宝宝患上荨麻疹本来就要饮食清淡，可以多吃香蕉，橙子，黄瓜，胡萝卜等水果蔬菜是比较好的。小儿荨麻疹饮食注重营养均衡，患儿不宜食用过多高蛋白质的食物，少吃或不吃辛辣及海鲜类的食物。
