避免过度流汗。若出汗过多且不能及时清洁，就会导致汗液中的细菌堆积在毛囊口，引发炎症，最终导致毛囊炎。头部毛囊炎应注意保持头部清洁，避免搔抓。但不可洗头过勤，避免导致毛囊炎恶化。
毛囊炎比较常见，如果是发生在头部治疗起来有一定的困难。现在对于毛囊炎中西医都有不错的治疗方法，特别是中医，治疗毛囊炎特别有心得，不少毛囊炎病人都通过中医疗法取得了好的治疗效果。
毛囊炎去正规医院皮肤科治疗就可以，毛囊炎多发生于头颈部、臀部、外阴部等部位，这是一种细菌性的皮肤病，是由于金黄色葡萄球菌所致。皮损初起为粟粒大红色毛囊性丘疹，顶端化脓形成小脓疱，分批出现，互不融合，自觉痒痛，脓疱破裂后可排出少量脓血。您现在需要在生活饮食方面多注意一些，注意局部卫生，少吃辛辣刺激性的食物。
毛囊炎大约需要一周到两周的时间会好，需要积极的配合医生使用药物。
毛囊炎的发生与细菌和病毒感染有较大的关系，比如金黄色葡萄球菌，可能会出现长脓疱的情况，如果存在细菌感染的情况，通常需要使用外用药物，比如夫地西酸软膏或者是莫匹罗星软膏，如果是病毒感染，通常需要使用益康唑或者酮康唑乳膏。
治疗的过程当中不要用手去挤压，防止出现感染现象。
毛囊炎一般不是很难治，如果能够积极治疗，能够使病情尽快的恢复。
毛囊炎主要是由于细菌感染所引起的，比如金黄色葡萄球菌，会出现皮肤瘙痒等不适的症状。可以在局部涂抹一些红霉素软膏，能够促进炎症消退，如果感觉比较严重，可以口服头孢等药物进行辅助治疗，效果会比较好。
治疗期间也要注意保持健康的生活习惯，晚上最好不要经常熬。