长期焦急，忧虑，悲伤，精神紧张和情绪不安是斑秃的主要原因。斑秃是局限性斑片状的脱发性毛发病，该病与免疫力低下、压力太大、气血双虚，肝肾不足，血脉不活等都有关系。要注意情绪的稳定，避免情绪大起大落。
斑秃引起的原因，相对比较多的，比如说因为压力过大，睡眠不好，情绪紧张等。病人可以服用一些生发胶囊，并且可以用新鲜的姜在脱发的地方来回擦拭，促进毛囊生长，同时要注意避免辛辣刺激的食物，注意调节好情绪。
斑秃的治疗，第一点就是要放松，心情不要太紧张。因为这个病是鬼剃头，都会心情比较紧张，心理压力比较大。第二点，就是我们要寻找原因，比方有些人斑秃反反复复发作，除了心理因素以外，有没有免疫方面的问题？有没有遗传方面的问题？第三点，就是药物的治疗，比方外抹一些生发剂，生发的一些药物。
斑秃是一种非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。是突然发生的局限性斑片状脱发。可以发生在身体任何部位，目前认为可能与遗传、情绪应激、内分泌失调、自身免疫等因素有关。发生在任何年龄，去除诱发因素，注意劳逸结合。绝大多数斑秃可在6到12个月内减轻。可以选用外用药物，多吃维生素丰富的食物，有助于生发防止脱发。
斑秃可以到医院进行详细的检查和水果之类的。斑秃一般是由于神经系统功能紊乱和自身免疫系统功能失调导致头皮局部毛细血管痉挛收缩，毛乳头供血发生障碍，毛发提前进入休止期而脱落。到正规的皮肤病医院就诊。
通常情况下，女性斑秃用口服药效果好。
斑秃可以应用激素类药物，如卤米松软膏。难除的人可以考虑到应用激素药物，如皮雷斯安奈德和德保松，在脱发部位打理状注入通常实际效果更快。针对严重的脱发症，假如紧张焦虑和休息不好，可以应用镇定剂，如谷维素片。脱发总面积大的人，可以应用小剂量的泼尼松口服。另外可以使用中成药，如全头丸、制何首乌片、养血生发胶囊等。
