青春痘多发生于青春期，症状普遍，从饮食习惯的调整，是保养青春痘的主要手段。
保持充足睡眠，避免过度疲劳睡眠不足容易使毛囊堵塞，造成痘痘。辛辣的油炸食物一定要减少，引起皮肤油脂分泌增加，如被堵塞或者细菌感染，形成青春痘。另外，要注意保持好自己的形象，避免过度疲劳。切记饮食清淡、勿熬夜、勤运动。如果不注意自己的生活习惯和饮食结构，也可能造成粉刺，痤疮等疾病。严重者可去院皮肤科接受专业、正规治疗。
青春痘又称痤疮。是一种很容易复发的慢性炎症性皮肤病。痤疮的治疗是一个比较长的过程，要做好长期的心理准备。痤疮的发生与皮脂腺分泌过多，以及痤疮丙酸杆菌感染有关。
长期熬夜，吃一些辛辣刺激的食品，都会导致青春痘。治疗时，早晚使用克林霉素-甲硝唑凝胶涂抹于粉刺部位。阿达帕林，每天晚上1次，用于痤疮的封闭部位。平时要多吃一些高糖、高脂肪的食物，多吃一些蔬菜和水果，要多休息，避免熬夜。
女生到了十四五岁开始长痘，不过也因人而宜，有的人在二十岁左右才开始长痘。与体内激素分泌失衡有关。皮肤如果比较健康，毛孔没有堵塞，一般不会长痘痘，还有一部分原因是遗传因素在里面，如果父母年轻的时候长过青春痘，孩子长痘的可能性就很大。
这是属于正常现象，青春痘又叫痤疮，是皮肤科常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。在现在的社会，很多小孩尤其是女孩在8-9岁就会出现痤疮因为到了年龄，体内的激素水平开始发生显著的变化，第二性征也开始发育，和体内的激素水平，尤其是雄激素水平是有一定关系的。
青春痘的治疗方法是内服排毒药物，外涂对抗痤疮的药用软膏。内服药物选择具有排毒祛痘、养容美颜功效的药物，外涂药物选择小剂量、短期用药的药膏治疗。饮食忌高油高糖。多运动，出汗排毒。
就是快好了。少给孩子吃脂肪含量高，还有高热量的食物。有可能是蛋白质的摄入过量。不要给孩子吃一些辛辣刺激性的食物。要保湿面部清洁。多吃些蔬菜和水果。少吃油炸型食品另外，还可以每天早上去跑跑步。