皮肤过敏可吃金针菇抗癌，胡萝卜对眼睛好，大枣补血，蜂蜜、新鲜水果、豆类食品，这些种食物就是可以抵抗过敏的食物哦。其实都是些常见的食物，而且对人体都有很大的好处。
一般情况下，皮肤过敏吃苹果、香蕉、梨子等水果好，具体内容如下：
皮肤过敏吃苹果、香蕉、梨子等水果好。日常生活中还要避免吃一些像榴莲、火龙果、菠萝蜜等热带水果。另外鸡肉、牛肉、羊肉、小龙虾等可能会导致过敏的食物也要少吃。日常生活中要注意饮食方面的问题，要养成良好的生活作息，出门要注意个人卫生，避免出现皮疹。
一般情况下，皮肤过敏要吃圣女果、甘蔗、雪梨等水果可能较好，具体内容如下：
如果是皮肤过敏，可以食用苹果、香蕉、草莓、圣女果、甘蔗、雪梨、桔子等，还可以多食用含有丰富的维生素c的水果，例如百香果、奇异果、橙子、柠檬等，这些都是含有丰富的维生素c的水果。能够促进血管的通透，有助于加快肌肤的愈合速度。注意要避免食用芒果、龙眼、荔枝、榴莲、火龙果等热带水果。
皮肤过敏一般需要3天到7天左右的时间才能恢复，具体还要根据过敏的严重程度来决定。
皮肤过敏可能是由于外界过敏原刺激引起的，比如环境或者是食物，可能会导致皮肤出现红斑或者水泡，如果处于轻微的过敏，可以局部使用糖皮质激素软膏进行涂抹，能够起到镇静的效果，通常在3天左右就能恢复。如果过敏情况比较严重，还需要结合抗生素或者是免疫抑制剂进行治疗，大概在7天左右才能恢复。
一定要注意个人卫生，勤洗手。
皮肤过敏多吃的食物如富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、番茄类蔬菜以及柑橘、柠檬等水果，要注意休息，可以补充维生素C看看，有助于病情恢复的。
一般情况下，皮肤过敏一周到四周可以恢复。
皮肤过敏是一种过敏性疾病，一般可以分成一型、二型、三型、四型，一型是快速性变态反应的典型，会出现红点、丘疹、风团等症状，并伴随着瘙痒。轻度皮肤过敏会在一星期内自行消失。如果是严重的药物过敏性皮炎，需要联合使用抗过敏的药物或者是激素类药物进行治疗，所以，治疗的时间，需要看患者的体质和病情的轻重，一般需要治疗一星期到四个星期。
