建议少运动，多护肤，对于白癜风病人，主要是保护皮肤，防止运动后出汗，以及周围物理和化学因素的刺激，会导致白癜风的加重。我们必须注意皮肤清洁和卫生以及避免皮肤暴露。如果有皮肤瘙痒，先应该用药物止痒。同时也可以配合其他药物进行治疗，具体的药物应该遵循医生的建议。
选择能够内外兼治的医院，内治治疗上应当注重对致病因的整体性消除治疗，这样有助于保证恢复后效果的稳定性和持久性，而在外治治疗上，则需要针对具体情况进行治疗，大面积的白癜风有针对性方法，小面积的白癜风也有针对性方法，总之白癜风的治疗需要有针对性和综合性。
得了白癜风患者一般需要注意日常饮食、日常防护等。
1、日常饮食:得了白癜风的患者，平时要注意少吃特别酸的食物和水果，其中含有丰富的维生素C，可能会导致病情加重。不吃鱼类、海鲜等发物，戒烟戒酒。可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物，有助于促进色素恢复，改善症状。
2、日常防护：平时注意防晒，不要使用刺激性的化妆品和外用药，坚持到医院复查，有助于病情恢复。
白癜风病人要对病情进行分期分型，若处于进展期，需积极用药物进行干预。早期应用激素，进行干预控制病情，辅以中药补气扶正治疗，中西医结合治疗，效果较好。可以口服系统用药治疗。
白癜风的病因有很多种，像精神压力大、免疫力下降、内分泌紊乱、外伤、遗传感染和铜离子、酪氨酸酶相对缺乏等多种诱因引发的。若不明诱因盲目地治疗，有可能当时有些缓解效果，但用药一段时间后患者会发现效果越来越不明显，甚至白斑继续扩散，必须了解患者的症状和通过检查后才能制定治疗方案。
白癜风患者可以吃西瓜，具体分析如下：
目前国际上对白癜风的病因和发病机理都没有一个确切的解释，临床上的许多专家和学者都对白癜风进行了不同的研究和探讨，目前为止，皮肤学界已经提出了许多公认的理论，比如免疫系统代谢紊乱、神经因子破坏学说等。目前还没有确切的理论支持饮食、水果等因素会导致白癜风的发病和恶化，所以在饮食、水果方面并没有特别的禁忌，一般可以吃西瓜。