避免经常用手摸脸，多吃蔬菜，少熬夜，避免损伤真皮。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。

要防治痤疮需要做到几点，首先要调节作息，早睡早起，按时吃饭。少吃或者不吃辛辣、油炸、烧烤、刺激性的食物。太甜的甜食，冰淇淋，生鱼片等生冷的东西尽量不吃。最后就是要注意脸上的卫生清洁。

能治疗。主要是注意平时的饮食，避免辣椒等刺激性食物。保持局部清洁。其次就是药物治疗及对症处理。对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等。

痤疮其实在临床或者老百姓俗称就是青春痘，其实是一个疾病，在青少年，更多见就是红色的炎性丘疹，可以见到黑白头的粉刺，如果说控制不理想，可能会出现红色的，暗红色的结节，囊肿，愈后，可能会留有轻微的色素沉着，甚至会出现斑痕，往往留有的这种红斑，就是红色的这种丘疹，囊肿消退后留有的红斑，一般在三个月到半年后，逐渐的消退或者用一些外用药可以逐渐消退。

痤疮是一种好发于青少年人群的慢性炎症性皮肤疾病，容易反复复发。痤疮的发病原因与雄性激素分泌过多有关，也与不良的饮食和生活习惯有关。在一周左右恢复正常。避免吃辛辣食物。

当然可以治疗青春痘。青春痘医学名毛囊炎，痤疮。所以青春痘就是毛囊炎，痤疮，只不过叫法不同。夫西地酸具有抗菌消炎抑制油脂分泌的作用。对于治疗青春痘是可以起到很好的改善的。对于青春痘建议配合抗菌消炎凉血解毒药物可以更有效地缓解。