平时勤洗澡、洗衣，清洗鞋袜保证身体干净卫生。穿宽松透气的鞋这样可以预防脚气，每天用清水清洗洗私处和身体其他部位可预防皮肤病，因为干净卫生病菌才不会有机会进入的。
皮肤病也可以治好的。如果是反复发作的皮肤病，慢性过敏性疾病，选择中医中药调理效果比较好，也可以到当地专科的皮肤病医院诊治。皮肤病饮食上也要注意调理，少吃辛辣刺激性食物。
红斑皮肤病有银屑病、玫瑰糠疹等类型，不同的疾病有不同的治疗方式。
1.银屑病：银屑病患者可以遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏、他扎罗汀凝胶、银屑灵膏、冰黄肤乐软膏、卤米松乳膏、地奈德乳膏、维A酸乳膏、丙酸氯倍他索乳膏等药物进行治疗。
2、玫瑰糠疹，玫瑰糠疹患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、复方甘草酸苷胶囊、丙酸氟替卡松软膏等药物进行治疗。
过敏性毛囊炎，需要采取药物进行消炎治疗，同时再配合抗过敏治疗，皮肤病是皮肤受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现，比如瘙痒、红肿、水泡等一些皮肤性的问题。
所以你是由于个人的肤质决定的，一般使用激光治疗可能效果不是很好，需要你注意清淡饮食，不要熬夜，可以使用控油洗面奶洗脸。激光可以治疗一些皮肤病的，但是激光不是可以治疗所有的皮肤病，比如一些急性感染的皮肤病。如果是有皮肤的问题，是到当地的正规医院看一下皮肤科的医生，进行对症治疗，如果需要用激光的时候可以用激光治疗的，比如说一些黄褐斑，或者是有雀斑之类的，都可以用激光进行治疗。
皮肤病食疗的效果就比较差，一经发现自己患皮肤病后要及时到医院进行治疗，因为皮肤病的种类有很多，常见的类型有病毒性、细菌性、真菌性、过敏性等，常见的皮肤病有湿疹、风疹、毛囊炎、疣、手足癣等，不同皮肤病有不同的治疗方法，不能随便处理。