产后需要有意识地补钙，以增强体质，提高泌乳量。产后的还是可以继续吃钙片的，不过产后服用钙片需要谨慎，一定要注意剂量，除了可以吃钙片外，产后还可以吃一些钙质丰富的食物来辅助补钙。帮助身体获取更多的钙质，而且还能强健身体。
产后子宫恢复的过程需要42天的时间。过程包括：子宫体肌纤维肌细胞的缩小。胎盘娩出后，宫体逐渐缩小，重量减少。蜕膜发生变性坏死，随着恶露脱落排出，子宫内膜出现再生、修复。宫颈内口在产后一周关闭。产后四周恢复到未孕状态。
如果已经流产了，就不用太过分纠结，主要的是要恢复好，多吃点儿高蛋白和高维生素的食物，比如豆制品，牛奶，新鲜蔬菜和水果。要注意多休息，不要太疲劳。可以多陪伴一下病人，不要让其有太大的心理压力。
剖腹产之后需要使用束腹带来改善产后身材变形以及脏器下垂，但是这种肚子恢复是一个循环渐进的过程。肚子最快恢复时间大概需要3到6个月，而且母乳喂养有助于身体更快的恢复。同时产后女性应该注意刀口清洁卫生。
药物流产之后第6天同房了，建议在同房之后马上清洗外阴，局部保持清洁，避免引起感染；同时也建议在医生的指导下口服广谱抗生素，如没有药物过敏的情况下，可以吃头孢呋辛酯片。另外，由于同房的刺激可能会导致药物流产后出现阴道流血时间有所延长的情况，建议患者遵医嘱口服米非司酮，这样可使细胞尽早凋亡，从而一定程度上减少阴道流血的时间。应注意在药物流产之后1个月之内是不可以有性生活的。
纹身第5天一般可以吃炸鸡，并不会影响到效果。如果在做完纹身之后，大概在5天左右基本症状已经得到好转，而且适当的吃一些炸鸡，并不会影响到效果，并且还能够补充身体所需的营养。在纹身之后也可以使整体看上去比较美观，但做完纹身之后需要做好局部的护理工作，尽量不要吃刺激食物。
