特别想吃某种东西，大多是由于体内分泌的激素有所紊乱导致的，而特别想吃辣椒，可能是由于体内湿气重或者身体缺乏铁、锌的元素导致的，辣椒中含有较高的维生素c，适当吃一些对身体也有好处。
夏天天气炎热，穿凉鞋透气性能比较好，而且经常洗脚。细菌不容易繁殖。冬天气温较低，穿得厚。空气透气性能差，细菌容易生长繁殖。尽量穿柔软舒适的棉纸袜子，透气性能好的棉鞋。
维生素A缺乏症，应多摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，秋冬改用多脂香皂洗手，尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
手经常脱皮，这可能是由于缺乏维生素。微量元素有一定的关系。平时，人们应该吃全面多样的饮食，多吃蔬菜和水果，补充复合维生素B，避免偏食和挑食，避免过度接触化学物质，如洗衣粉或洗涤剂。同时不排除真菌感染，有必要考虑去医院皮肤科治疗，确诊后进行对症治疗。
宝宝手脚冰凉，有可能和末梢循环差有关系。如果宝宝四肢血液供应低于内脏，有可能会出现手脚冰凉的症状。出现手脚冰凉症状，也有可能和高热有关系，体温特别高的时候，宝宝的末梢血液供应不足，缺血缺氧也会导致四肢冰凉。应该用温水泡手、泡脚，多给宝宝做四肢的按摩，来促进局部血液循环，增加血运，提升温度。
