一般情况下，股骨颈骨折多久可以盘腿需根据实际情况来判断，具体内容如下：
1、保守治疗，一般是用双下肢牵引3个月，3个月后骨折的情况比较好，可以进行髋关节的功能恢复训练，估计伤后4个月左右可以坐着。
2、采用空心钉针进行固定，术后病人在没有疼痛的前提下可以自由的在床上自由运动，大约两个星期可以进行双脚的训练。
3、髋部置换术，3个月内最好不要做盘腿，不然会导致髋关节错位。
建议患者平时多注意休息，在恢复期间避免剧烈运动，以免对身体的恢复造成不良影响。
一般股骨头坏死可以引起股骨头部位疼痛不适，活动负重劳累引起疼痛加重，可以影响行走功能，不要盘腿久坐，就诊拍片检查看看，局部物理治疗改善循环缓解疼痛，如果股骨头坏死严重进一步手术治疗。
通常来说，股骨颈骨折取钉后一般两周可以盘腿坐。
取钉后尽量要避免负重行走，比如避免上下楼梯、背很重的书包，盘腿坐不会对股骨头产生过大的压力。如果过早的负重行走，会引起股骨头血运障碍，发生股骨头坏死，不利于患者身体健康。
患者还要避免剧烈运动，多卧床休息，饮食清淡，作息规律，可以保持身体健康，促进身体恢复。
长期盘腿，大腿长期受压，导致血运不畅，同时也会压迫坐骨神经，引起下肢麻木。
起身活动后血液循环恢复，可逐渐缓解。为了避免神经受到进一步的损伤，在日常生活中最好不要盘腿过长，同时盘腿也会对髋关节造成影响，加剧髋关节的退行性变。平时还需注意少吃生冷刺激的食物，多吃排骨、牛奶等含钙高的食物，有助于保护关节健康。
一般情况下，盘腿腿麻是神经受到压迫导致的，具体分析如下：
盘腿的时候，髋关节会向外旋转，膝关节会发生极度的弯曲和向里收，如果长时间就会造成下肢的肌肉和血液循环受阻。当腓总神经和胫神经受到挤压时，由于神经缺血缺氧，导致下肢和足部的感觉减退、麻木、针刺等症状。
如果长期盘膝坐下，腰椎间盘突出也会加剧，腰椎间盘突出会使神经根受到压迫，从而产生神经根损伤，从而造成神经支配区域的麻痹。
