高血糖不可以吃芒果,芒果性质湿热,芒果这种热带水果就是含糖量高。吃多了容易上火。和其他水果相比,芒果中含糖量是比较高的,这种水果被患者食用之后,很容易让患者的血糖上升。
葡萄是含有糖较高的水果,糖尿病病人不能吃,饮食控制不好,药物就不能发挥应有的疗效。如果是患有糖尿病建议还是遵循糖尿病饮食,这种含糖多的水果还是不吃为好,以免血糖出现大的波动。
正常人的空腹血糖应该在3.9到6.1毫摩尔每升,介于6.1到7.0之间,所以已经属于空腹血糖异常,属于糖尿病的早期变化,注意饮食控制、运动锻炼等非药物治疗措施,暂时不需要药物治疗,中药的预防效果有限。
孕妇是可以吃一些火龙果,猕猴桃,柠檬来降血糖。像柚子也是有很不错效果的。火龙果中含有植物性白蛋白是具有解毒的功效,在孕期吃火龙果也是可以起到降血糖的效果。
血糖高常吃的血糖比较低的、果胶含量低或对血糖影响比较小的,如柚子,比如甜度低的猕猴桃或橘子这些都是偏低的,如香蕉、苹果,就是升糖指数比较高的。吃水果前要看看糖度高不高。