平时饮食不能吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维的食物，避免大便干燥。就不会造成痔疮或者肛裂的情况，避免造成干扰，所以想要避免除了饮食和用药之外，生活习惯也特别重要。
定时排便：要养成定时排便的好习惯，防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染。要保持肛门清洁：养成便后洗净局部或每日早晚清洗肛门的习惯，保持肛门清洁。不吃上火刺激的食物来进行预防。
平时应养成良好的按时排大便的习惯，防止便秘，在每天早晨起床后立即大便。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，忌食辛辣刺激性食物。到公立医院治疗肛瘘，调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外不要长久站立。不利于血液循环。
平时多注意休息，要避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物，建议她多吃蔬菜和水果，或者是可以吃一些流质和半流质的食物。想要预防肛瘘的复发，在肛瘘手术之后。是能够去医院的定期进行复诊。并且在手术恢复期间一定要注意伤口的保养。
便前和便后都要用温开水进行坐浴，以减轻疼痛，保持肛门周围的清洁干燥，肛瘘术后需要及时的清洗创面，清理污染物，避免造成创面的感染，缝合的创面每次便后均需要进行清洗、消毒和换药，出院后需要做门诊随访，一般半个月内要定期复查，定期做检查。坚持肛门功能的锻炼，做提肛运动。
