小儿夏季腹泻的调理方法如下：
1.如果只是轻度的腹泻，没有其他临床症状，可能是饮食不当引起。应调整小儿的饮食，以清淡、易消化的饮食为主，避免食用油腻、生冷的食物。注意室内温度的调整，不要使小孩身体着凉。
2.如果小儿腹泻比较严重，应当注意小儿体内水分的补充。可给小儿口服补液盐，避免出现电解质紊乱和脱水。
3.如果小儿腹泻还伴有高热、呕吐等症状，可能是存在细菌，或病毒感染引起的胃肠道炎症。应及时就医检查，明确感染的类型，在医生的指导下，进行对症治疗。
关于慢性腹泻的食疗，需要注意不要吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物；慢性腹泻患者的临床表现是消化功能不良，可以选择清淡易消化的食物，比如大米粥、小米粥、薏米粥、面食等；可以配合中药来熬粥，比如山药、薏米等糖尿病、肝胆疾病等患者要控制糖的摄入量、油腻类食物的摄入量。保持营养摄入均衡，可配合运动促进吸收，促进身体恢复。
腹泻后可以吃食物、药物两方面调理肠胃，具体内容如下：
1.食物：腹泻后可以多吃富含维生素的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、白萝卜等，有助于促进消化，含多吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免胃黏膜损伤。
2.药物：腹泻后还可以在医生指导下使用药物调理肠胃，如健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，帮助调理腹泻后的不适症状。
容易腹泻的人可以采取以下办法进行调理。
中医上常说，痢疾是由于外邪、情志所伤、久病体弱所造成，所以要针对具体情况，要针对具体情况，给病人开出相应的治疗方案。如果出现情感性食物所致的肠内应激综合症，除了需要用药之外，还要注意调节心情，保持心情的愉悦，这样才能促进痢疾的恢复。有些人对食物有一定的过敏性，吃了会导致腹泻，需要及时的治疗，同时要注意不要吃容易导致腹泻、腹痛的食物。
宝宝消化能力有一定的限度，如果吃的食物超过了承受能力，就会发生腹泻，宝宝如果拉肚子，那么喂养宝宝要定时，定量，在转奶的过程中应循序渐进，而且要注意宝宝腹部保暖，减少淀粉和糖类的摄入，也可以使情况得到改善。
