要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和；纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做“提肛运动”。
大便有血是不正常的。痔疮、肛裂和息肉可能与大便血有关。尤其是怀孕后，子宫增大挤压肠道，静脉回流受阻，可引起痔疮、肛裂等，可引起出血。出血少，没问题，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是高纤维素食物。
引起大便带血的原因有痔疮，肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎等。到当地肛肠科进一步做结肠镜检查。确诊病因后治疗。平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，多用水，多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。
若是便血可能是痔疮导致的，可以进行痔疮手术，反复大便出血，常见于痔疮、肛裂、肛肠直肠赘生物、息肉、肿瘤等。到肛肠科就诊，通过医生直肠指检和肛肠、直肠镜检查，明确出血的原因和部位。
这种考虑属于痔疮的，原因和炎症感染上火都是有关系的，及时用药治疗观察。注意好个人饮食卫生，平时要多吃水果和蔬菜有利于大便通畅，不要吃油炸刺激性食物。每晚用温盐水清洗肛周，避免上火，避免腹部及下体着凉，过几天症状应该会缓解。如果便血严重，可以考虑去医院手术治疗。