吃燕麦腹泻的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
吃燕麦腹泻可能是消化不良、胃肠道功能紊乱等导致，建议患者停止使用燕麦，度观察身体状况，如果症状持续时间较长，或没有缓解，建议及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应适当运动，多吃无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过多、过快，避免刺激性饮食。
婴幼儿腹泻的奶粉有两种，一种是完全水解的，一种是完全水解的。如果孩子出现轻微的症状，可以口服一些水解奶粉，如果是过敏、肠炎等引起的腹泻，可以口服完全水解奶粉。可以根据孩子的具体情况来选择适合的腹泻奶粉，但要看孩子是不是因为对牛奶蛋白过敏而导致的腹泻。如果孩子出现了腹泻症状，最好在孩子出现腹泻症状后再吃。
腹泻消炎药可以吃磷霉素钙片或黄连素，口服止泻药——思密达。但这仅仅是对轻症的腹泻治疗有效，重症的腹泻需要补液，补充流失的电解质，同时静点使用抗生素，如莫西沙星等抗炎治疗。
如果是非感染性的可以采用益生菌或者是乳酸菌素片来调理。如果是胃肠型感冒引起的腹泻，可以用藿香正气软胶囊来进行治疗。在用药物治疗的同时，一定要注意饮食温软易消化，少吃辛辣生冷油腻的食物。
通常情况下，焦米粥是将米煮熟，再煮成粥，经常起到止泻药的作用。肠胃功能紊乱、腹部受凉、消化不良等都会引起腹泻。焦米粥有吸收的功效，可以帮助排除肠胃中的废物，如果肚子着凉引起的拉肚子不能吃，会引起拉肚子，可以口服蒙脱石散，也可以通过多喝温水来调理肚子。可以通过饮用焦米来止泻，有助于肠胃将体内的毒素排除出去，从而减轻肠胃的不适。
宝宝腹泻可以吃易消化的食物，稀释配方奶粉等，具体分析如下：
宝宝拉肚子的时候应该要继续吃，如果孩子拉肚子伴有严重的呕吐，可以禁食4-6个小时，水除外。其次可以持续哺乳，但是每次喂奶的次数会稍微长一点，若为混合饲料，则应稀释配方奶粉，并持续喂食。如果宝宝已经吃了辅食，可以吃稀面汤、熬碎的小米粥、大米粥、稀面条、小馒头等。
