西红柿营养丰富，是蔬菜中佳品，生吃营养素不能被完全吸收，尽量熟食，与鸡蛋一起搭配食用，效果更佳。平时对于辛辣刺激性食物及燥性，上火的食物，不宜多吃，平时多吃清淡，易消化的食物，补充充足的营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。
直肠前突大多与身体消瘦、中焦能量不足或长期过度劳累、长期站立和蹲下或长期咳嗽和便秘有关。主要表现为肛门脱垂、肛门内容物脱垂或无精打采、食欲不振等症状。应该注意休息，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。合理饮食，避免辛辣刺激的产品。养成每天定时排便的好习惯。坚持每天提肛。
脱肛能吃鲤鱼，适当吃一些补脾健胃、益气升提的食物。鲤鱼肉中含蛋白质以及人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，有祛风治疳、补脾益气、利水消肿的功效，是适合进补的食物。
脱肛表现为排便时直肠粘膜脱出，便后可自行还纳，日久逐步发展为直肠全层脱出除大便时脱出外，甚至咳嗽、行走、下蹲也脱出，须用手推回或卧床休息后方能回纳。去医院询问医生，根据医生的治疗方案，会慢慢好的。
患有久泻脱肛会出现腹部异常坠胀、失禁、出血、感染等症状。一般久泄常因为慢性结肠炎等肠道炎症有关，脱肛因为长期久泄肛门括约肌松弛，饮食清淡规律易消化吸收，忌辛辣刺激食物，注意肛门清洁卫生，便后温开水清洁肛门，还纳脱肛，可以当地正规综合性医院消化科就诊，应用药物治疗。