外痔如果有疼痛、瘙痒等不适，可以选择一些中药来进行泡洗，清洁肛门周围，以消肿止痛。可以再加一些消炎的药膏、药栓，尽量防止久坐，压迫痔疮，保持局部的清洁，这是保持个人的卫生。
外痔的治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗一般需要几十块钱，使用药物，如果不能缓解，便于进行激光治疗，或者是线结套扎手术或者是进行手术切除治疗，术后加强换药，碘伏消毒，预防感染的发生。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
考虑药物的，治疗药物的话，使用淡盐水或者是煮过的花椒水对局部做清洗然后使用药物进行塞肛，当药物治疗效果不理想的时候，或者是症状改善不理想，还可以考虑手术治疗，要注意饮食。
病人现在的外痔处于初期，不用特殊处理都可以，注意只要不继续长大就不会有什么影响，平时在饮食注意不要吃辛辣刺激的食物，注意下面卫生，一旦症状发现严重了，就要好好的治疗了。
轻微外痔从饮食护理上调节一下就可以，比如多吃一些蔬菜水果，可以促进便秘改善。外痔如果没有症状可以不做特殊治疗，坚持便后清洗坐浴，可以缩进痔疮的缩小，因为外痔是直肠静脉丛的扩张，和长期便秘有关。
痔疮是由于上火，饮食不规律，便秘引起的。要多喝水，多吃一些富含纤维素的食物，如香蕉，火龙果。一日三餐要有青菜。少吃刺激性食物。排便时，在肛门处涂一些润滑剂，能够减少疼痛。要注意清洗肛门，避免感染。