宜常取食易于消化、质地较软的食物。力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜等，以免加重仙热而导致便血。
紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。红小豆：可防治痔疮便血、肿痛。大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。食用仙人掌：食用仙人掌是已知的含有维生素B2和可溶性膳食纤维最高的蔬菜之一，是痔疮治疗和预防的绿色蔬果。
病人多食新鲜果蔬，如香蕉，菠菜，鱼汤等易消化少脂食品，但不能饱餐，并鼓励病人按时大便。术后5-7天正值切口处线头脱落期，嘱病人少食富含纤维素的食品，以精，细，软为主，忌食生冷，辛辣等刺激性食品，如辣椒，胡椒，蒜，牛羊肉等。
要多吃含粗纤维的食物，如牛奶，香蕉，梨子，西瓜，火龙果，芒果，葡萄，西红柿，苹果等，平时要大量喝水，注意排便。不能吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要消除便秘的症状。平时要注意多做一下提肛运动。
治内痔在食物上来说主要多饮水、多吃新鲜蔬菜水果，特别是含维生素、纤维素高的食物如玉米、菠萝、菠菜、芹菜等，有助于滑肠通便。另外忌辛辣刺激性食物。平时多做提肛运动，避免长时间站立，大便时间要尽量缩短。