外痔是可以在肛缘看见的组织团块。外痔分几种，有结缔组织性外痔、血栓静脉曲张性外痔、炎性外痔。结缔组织性外痔多无症状，可不处理；如血栓性外痔或炎性外痔，可通过比较简单的手术切除解决，其效果很好。其它的非手术的治疗方法，如局部的坐浴、肛门部消炎药栓和药膏的涂抹，均可缓解局部的水肿等症状。此外，注意调整饮食，调整大便的通畅度。
外痔是非常常见的肛门病，该病是痔疮的一种。外痔最主要的症状就是肛门潮湿、瘙痒和肛门疼痛。得了外痔没有症状可无需治疗，仅需要保持良好的生活习惯即可。如避免肛门着凉，避免刺激性饮食，避免饮酒，同时还可以用温开水坚持肛门局部每天熏洗坐浴。
外痔要消除的方法很多。自己平时的饮食和生活习惯，是否经常熬夜以及过度劳累，出现痔疮的情况的原因，主要属于炎症感染或吃辛辣食物引起的，初步诊断痔疮，及时治疗。饮食方面是否经常吃辛辣刺激性的食物。保证充足的睡眠，注意多休息，平时饮食方面，也要戒除辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，以清淡温和的食物为主，坚持每天肛门清洗。
痔疮的治疗调理主要在于生活习惯的调理，一定要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，注意多喝水，多食新鲜蔬果，有助于早日康复。养成定时排便的习惯，促进大便通畅便后温盐水清洗，坐浴，涂抹痔疮膏。
外痔消肿的方法可以采用中药坐浴，用一些清热解毒的中药，给它熬成汤，然后把肿的该外痔，全部地浸泡在该中药水里面，当然别太烫，用温水就行，这时候能够减轻它的水肿，如果有血栓，可以使血栓吸收，坐浴每次一般坐10分钟，一天坐两次，坐浴完了以后还可以涂抹一些外用的药膏。