急性胃肠炎后的饮食调理如下。
由于饮食不当,造成胃肠功能紊乱,导致急性胃肠炎。在发病期间要禁食和多喝热水,有好转后,以米粥为主,减少进食量,避免再次复发。如果不加以控制,还会导致病情加重。
建议患者在日常生活中,戒烟戒酒,保持规律饮食,避免进食辛辣油腻的刺激性食物,还要保持良好的心态,避免心情过于焦虑而不利于病情恢复。
小孩肠炎可以通过饮食调理、生活方式调理等。
儿童患上了肠炎,可以通过饮食来调理,饮食上要注意清淡,少食多餐,不要食用油腻,生冷,辛辣,刺激性的食物,不要食用不洁的食物。儿童要多喝温开水,在水中加入食盐,补充维生素D和钙剂,同时要注意补充营养。可以让孩子多吃些易消化的软烂的食物。平时要做好腹部的保暖工作,避免感冒。还可以带小孩子多参加户外运动来增强抵抗力。
小儿急性肠炎后的饮食应避免油炸食品,可以适当吃些流质食物。
小儿急性肠炎后要注意不要吃油腻和油炸的食品,尤其是在患有急性肠胃炎的时候,不要吃这些不卫生的食品和柑橘。脂肪会对肠胃造成一定的阻碍,而桔子是酸性食品,可能会引起胃部不适。小儿急性肠炎后可以吃流质食物。有些人得了胃肠炎后会出现腹泻、呕吐等症状,此时人体会出现脱水的情况,体内的水分和电解质会减少,建议多吃一些流食,例如粥,减少肠胃的消化压力,同时还要多饮水,多补充一些钾盐和糖。
慢性肠炎的患者少吃食用纤维高的食物,如萝卜、芹菜、白薯、生蔬菜、水果以及粗杂粮、干豆类等。具体内容如下:
养成良好的生活习惯,严格戒烟、禁酒。吸烟和饮酒可加重肠炎的病情,应绝对避免接触。饮食管理,避免暴饮暴食及食用难消化、刺激性食物,以免增加肠道的负担。急性活动期可流质或半流质饮食,病情好转后改为高营养、易消化的少渣饮食,不宜过于辛辣。注重饮食卫生,避免肠道感染性疾病。肠炎恢复期,此时肠道病理生理向好的方向转变,对食物非常敏感,因此要特别注意节制饮食,宜吃些清淡,软烂,湿熟食物。
肠炎要注意以下饮食,具体分析如下:
首先是肠炎与不洁的饮食有关,平时要注意饮食卫生,避免食用室外小摊上的食品,要多吃新鲜、清洁的食品。肠炎患者要注意不要吃生冷的、辛辣的、刺激性的食物,以免引起肠道痉挛收缩,引起腹泻,腹部疼痛。此外,大蒜具有抑制和杀灭肠道中的细菌的功效,可以多吃一些,同时也可以多喝一些酸奶,调节肠道的菌群。