定时排便：要养成定时排便的好习惯，防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染。要保持肛门清洁：养成便后洗净局部或每日早晚清洗肛门的习惯，保持肛门清洁。不吃上火刺激的食物来进行预防。
平时饮食不能吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维的食物，避免大便干燥。就不会造成痔疮或者肛裂的情况，避免造成干扰，所以想要避免除了饮食和用药之外，生活习惯也特别重要。
平时应养成良好的按时排大便的习惯，防止便秘，在每天早晨起床后立即大便。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，忌食辛辣刺激性食物。到公立医院治疗肛瘘，调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外不要长久站立。不利于血液循环。
电疗仪治疗，运用现代肛瘘电疗仪的高温物理技术治疗，利用电弧放电产生高温，对局部组织进行烧灼，以切开肛瘘达到治疗目的。冷冻治疗，适用于低位单纯性肛瘘的治疗，是利用液氮使瘘道发生凝固性坏死。继而脱落，形成新的创面而自愈。
外用药物慢慢是可以起到缓解的，如果已经出现肛瘘了，那必须通过手术来治疗，而且平时需要养成定时排便的习惯，避免吃辛辣刺激性的食物肛瘘是需要通过手术来治疗的，因为他单纯外用药都不能治疗，他不像是痔疮或者肛裂。