预防宝宝腹泻，平时要注意卫生。饭前、便后要洗手；注意饮食卫生，饮食要多样化，食品如有异样或异味应立即弃用，切不可食用。如果周围有腹泻的人，要尽量避免接触，并注意防护，以防被传染。
不存在“最好”的说法。一般情况下，腹泻可能是脾虚湿盛、脾胃气虚、暑湿外感等原因引起的，对症治疗的效果比较好，具体内容如下：
1.脾虚湿盛：如果患者因为脾虚湿盛而出现了腹泻的情况，应遵医嘱使用参苓白术散等药物对症进行治疗。
2.脾胃气虚：如果患者脾胃气虚，还有腹泻的症状，患者可以在医生指导下使用补中益气汤来改善不适症状。
3.暑湿外感：如果患者出现腹泻是暑湿外感所引起的，患者可以遵医嘱使用藿香正气散等药物。
通常情况下，目前无法判断宝宝腹泻的原因，需要前往医院来检查。具体分析如下：
腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液，引起腹泻的原因有饮食因素、着凉、急性胃肠炎等，但是腹泻的症状基本一致，所以目前无法判断宝宝腹泻的原因，建议家长带孩子去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。
孩子得了腹泻以后，如果是轻症的，就要尽量的减少奶量，多喝点清淡点米汤、糖盐水等，重症的要禁食，并且给予静脉补液。婴幼儿出现有腹泻的症状，要观察有没有出现肠道的细菌感染，可以做个大便常规检查来了解有没有白细胞升高，可以采用口服肠道消炎的药物来进行了治疗，同时还要注意观察有没有出现脱水的症状，如果出现了尿量减少皮肤干燥等症状，可以采用输液的办法来补充体内的水分。
建议慢性腹泻患者平时多吃一些营养丰富、清淡易消化的食物，不要吃生冷粗糙油腻的食物。可以多吃山药、薏苡仁、芡实等。平时要多注意多休息，要有足够的睡眠和适当的锻炼。在医生的建议下可以选择乳酶生、乳酸菌素片等。也可以选择一些能够迅速止泻的药物来缓解痢疾。同时要确定病因，及时的对原发性疾病进行处理。
如果患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
