患者平时可以吃一些，鸡肉，猪肉，牛肉等，而且一定要急时到正规的医院去治疗，同时要注意个人生活卫生；生活中患者可以选择一些运动来活动筋骨、增强免疫力，饮食上要注意多吃含锌、含铬、含硒、含维生素A、C的食物，这对于健康的恢复有一定的帮助。
可能是患有痔疮，直肠癌前期病变与内痔情况较为相似，需要警惕。还有可能是因为肛裂，所排出大便会带有鲜红色的血。此时，人体在排便后会出现较长一段时间的疼痛情况。也有可能是肛门息肉导致的。
大便干结会导致肛裂出现便血，平时一定要保持大便干燥，如果不及时的治疗便秘，可导致痔疮，在饮食方面可以多吃些水果蔬菜，尤其是芹菜等粗纤维的食物，尽量多的使用，尽量少坐多运动，也可以按照顺时针的方向按摩一下腹部，多锻炼身体，提高自身抵抗能力。
便血的病人在平时应该注意以流质软食，容易消化的食品为主，并且不能饮酒，不能暴饮暴食，远离辛辣的食物和刺激性的食品，适当的补充高蛋白质的食物，以及富含维生素类的蔬菜和水果，养成按时排便的习惯，也要注意肛门周围的卫生。
便血要紧，便血可以导致消化道出血或胃肠道疾病，会引起贫血，疼痛，全身乏力，精神不振等症状，便血肛周疾病，容易受到细菌病毒的感染，导致肛门疼痛，大便障碍，便血肠道恶性肿瘤，临床认证80%的直肠肿瘤患者，最早出现的症状为便血。
便血饮食要注意避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘。避免长时间坐立，长时间下蹲，清淡饮食，不要吸烟喝酒，作息规律，避免熬夜。饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物。