如果出现便血的情况，需要到医院就诊，查明引起便血的原因，常见便血病因一般是痔疮或者肛裂，也有可能是肠炎引起的。平时不要吃油腻及辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，避免便秘。
如果是休息不好，劳累过度引起的便血，那就需要多休息了。如果是便秘引起的，直肠癌都会引起出血的。还是手术治疗，手术治疗可以治疗彻底，应该去当地的专科肛肠医院治疗，以免使病情恶化。
引起便血最常见的原因还是由于痔疮肛裂等肛门处常见的疾病，往往都是鲜红色。建议到医院的肛肠科进行检查，明确病因后再及时治疗。在治疗期间要注意肛门局部的卫生。平时在饮食上要清淡，禁止吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持大便的通畅。
肛裂主要是由于大便干燥擦伤肛门周围皮肤粘膜造成的，偶尔会出血，也会疼痛。调理好大便是关键，保持大便柔软通畅，这几天清淡饮食，多吃蔬菜水果（以火龙果香蕉为合适），保持大便规律，便后温水熏洗肛门，保持局部清洁干燥，买痔疮膏涂局部，肛门里面也要挤进去，坚持一周会有好转。
粪便出血经常发生，常见原因是痔疮、肛裂、肛瘘或直肠病变，如直肠息肉甚至直肠癌等。需要对肛门直肠内窥镜进行进一步检查，以便弄清楚。如果是痔疮，轻微病例可以进行保守治疗，严重病例需要直肠粘膜切除术。如果是肠息肉，也需要通过手术切除。
可能是因为长时间吃一些辛辣刺激性的食物，导致有一些直肠溃疡或者直肠息肉，也有少数可能是一些痔疮经常破裂，具体要到医院专科先看一下，治疗上可以先服用一些止血的药物，具体用药谨遵医嘱。平时注意饮食，避免辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜等粗纤维的食物。