可以便后用温水或者肥皂水清洗肛门，可以用食指进入扩肛，把肛裂处清洗干净，避免发炎，如果肛门疼痛，可以涂抹软膏，多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜，一般通过饮食调理，局部护理会有效果。
调理饮食，长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要。合理安排膳食，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食。适当的增加运动量，增加肠胃蠕动。同时，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。
肛裂主要是因为长期便秘，自己到门卫引起的病变，轻度肛裂尽量保持大便通畅，发作的时候可以适当的使用药物进行消炎，帮助排便治疗，严重的情况下需要手术治疗，手术治疗之后依然需要调节好大便，保持大便通畅，保持肛门部位清洁卫生，不要吃辛辣食物，尽量多喝水，多吃蔬菜水果。
肛裂的主要症状就是便血，大便时疼痛，便后疼痛可以得到缓解，便秘等症状，肛裂最主要的治疗方法就是手术，术后要保持肛周清洁，可以定时用温水坐浴，平时注意休息，避免熬夜，保证睡眠。注意饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食。
肛裂在排便后容易污染伤口，便后应及时清洁坐浴，坐浴后药膏，药栓纳肛换药，应该早晚换药，平时不要吃上火的食物，多喝水，保持大便通畅，肛裂严重应该及时到医院进行手术治疗，避免导致症状加重。
刚做完手术尽量躺着休息，减少活动，就减少肛门伤口摩擦的机会。服用适当抗生素，防止感染。术后每次通便后都得用药水泡肛门，防止伤口感染，同时适当吃些止痛药，也可使病人肛门疼痛减轻。
