耳上的便密点位于耳轮角和耳轮的连接线附近，位于耳轮的内部。耳朵是最灵敏的器官，尤其是与经脉相连的地方。在身体和内脏发生疾病时，会引起耳朵周围的相应位置的疼痛。耳穴疗法不但具有广泛的应用前景，而且使用起来也更加便捷。耳穴上的便秘点一般采用耳穴压豆的方法，将王不留行种子按在便秘区，能起到润肠通便的功效，对腹痛便秘、咳嗽、牙痛、痤疮等病症也能起到一定的治疗效果。
便秘可能是吃了辛辣热气食物，以及胃肠功能差的原因导致的，可以艾灸足三里中脘穴，内关穴，肾俞穴，气海穴，足三里支沟穴调理。平时饮食要清淡，温热，易消化，禁生冷辛辣刺激食物。
可以榨些水果和蔬菜汁吃的，水果可以吃苹果、猕猴桃等。多喝水，揉一揉肚子，慢慢缓解。在母乳喂养期间，多吃一些蔬菜水果，宝宝的便秘严重时，及时的医院明确诊断后在治疗，或是口服通便的药物治疗观察。
一般情况下，便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘，具体内容如下：
便秘是一种常见的疾病，通过饮食和药品来解决。首先，如果是轻度的，或是刚刚开始的，可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、香蕉等，这些都含有丰富的纤维素和维生素，具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重，可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等，改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。
宝宝便秘可以先从摩擦腹部开始，顺时针方向一次糅80-100下。再按摩大拇指的脾经，可以捏左手拇指，顺时针揉300次，这样可以治疗脾虚。食指靠近大拇指一侧，从指根往指尖推就是清大肠。同时下推七节骨可以治便秘，孩子便秘不可小觑，大便数天不解，容易出现腹胀、食欲下降、口臭、甚至恶心、呕吐、发热等症状。