直肠炎平时注意腹部保暖，避免受凉。要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而，致肠道功能紊乱。治疗主要通过适当休息，进食清淡、营养丰富、刺激性少的食物，并得心情愉快，劳逸结合。
直肠炎的治疗包括饮食治疗，腹泻期要注意补充营养，适当减少饮食中纤维素成分，以易消化富含叶酸、铁、钙、镁、锌等微量元素的流质饮食为宜。心理治疗，做好思想工作，尽量全身放松。
放疗性直肠炎大多数是直肠肿瘤放射治疗后造成的，会引起腹痛、腹泻、肛门坠胀感等症状，只要及时进行治疗，大多数是可以治好的。病人应该及时到正规的公立医院进行检查，可以是中药灌肠治疗。要注意休息，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。
挂正规医院号，有器质性病变的，需要看外科或是肛肠科，比如直肠息肉，克罗恩病，直肠肿瘤；没有器质性病变，需要看消化内科，菌群失调性肠炎，肠道神经官能症，细菌性炎症等。
如果是直肠炎，可以多观察一下，配合使用一些痔疮膏，进行治疗，同时要纠正不规律的生活习惯，不规律的饮食习惯，不规律的作息习惯，不要抽烟喝酒，平时要少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。